Справочник о здоровье человека

Физиологические механизмы и методы тренировки выносливости

Выносливость (В) — способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения ее эффективности. [Стр.67]

Выносливость специфична. Роль генетических факторов в развитии выносливости составляет 80-85 % и средовых факторов - 20-25 %. [Стр.67]

Роль дыхательной системы в аэробной производительности организма [Стр.70]

Производительность сердечно-сосудистой системы - главный фактор, лимитирующий аэробные возможности организма. [Стр.71]

Роль системы утилизации кислорода тканями организма в аэробной производительности [Стр.71]