Справочник о здоровье человека

Ходьба иа лыжах

Наиболее оптимальными видами спорта для профилактики, а также лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы являются ходьба и лыжи. Об их благотворном влиянии на человеческий организм подробно рассказывается в Книге о здоровом образе жизни (Г. И. Куценко, Ю. В. Новиков). [Стр.101]