Справочник о здоровье человека

Как предотвратить некоторые наиболее распространенные травмы

Прежде всего следует знать, что травмы связок можно условно разделить на три группы [Стр.55]

Через 40—60 минут процедуру можно повторить и делать так каждый час, особенно в течение первых суток с момента травмы. [Стр.57]

Применяют метод ВДОХ обычно в течение 2 суток с момента травмы. [Стр.57]

Напоминаем, что в том случае, если вы уже травмировали сустав и боль преследует вас доста- [Стр.68]