Справочник о здоровье человека

Как укрепляют почки

Важно знать, что иммунная защита организма с 12— 13-летнего возраста начинает постепенно ослабевать. [Стр.23]

Правильное питание поднимает иммунные силы и сопротивляемость организма. [Стр.421]

Однако нам следует знать, какая пиша может для нас стать опасной, а какая — полезной. [Стр.421]

которая способна вызвать головные боли [Стр.423]

Умеренно — яблоки, бананы, хлебобулочные изделия, морковь, баклажаны, сельдерей. [Стр.424]

Слабо — яйла, рыба, мясо, масло, птица, рис. [Стр.424]