Какой должна быть еда — десять правил

Если у вас избыточный вес, наступила беременность, а вы уже слегка полноваты, то вам предоставляется прекрасный повод улучшить свой рацион. [Стр.174]

Худеть сейчас не время, а вот переходить на здоровое питание — пора. [Стр.175]

Правило 3. Еда должна быть свеже приготовл енной и хорошо перевариваться [Стр.175]

конечно, употреблять и некоторые блюда, которые перевариваются труднее, однако их следует комбинировать с легко перевариваемой пищей. [Стр.175]

Суточный рацион первой половины беременности должен составлять 2400—2700 калорий. [Стр.176]

Какой должна быть еда — десять правил

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Какой должна быть еда — десять правил

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация