Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Калистеника
Пожалуй, единственная правдивая
информация
телевизионных
магазинов на диване .
[Стр.171]
Равно как и
упражнения
со штангой или гантелями всю калистенику можно поделить на аналогичные
типы
движений ...
[Стр.150]
Состав
тренировки
калистеника, стретчин-
работа
с фоам роллером (читайте об этом в
главе
Восстановление
), избирательная
работа
со штангой. Интенсивностьзанятий средняя.
Частота
тренировок снижена до 2-3 занятий в неделю.
[Стр.205]
Показатели
успешности периода
улучшение
показателей теста Руфье-Диксона,
увеличение
личных рекордов в любимых упражнениях калистеники на 2-5 повторов. Например, за-...
[Стр.202]
Думаете,
вертикальные тяги
в калистенике это
только
подтягивания Как бы не так Вернее, так, но все же
только
отчасти.
Если
взять в руки простенький амортизатор, можно придумать
упражнение
и попроще, где тем не
менее
тоже будет присутствовать
приведение
плеча
, обязательное для вертикальных тяг.
[Стр.153]
Смотреть другие источники с термином
Калистеника
:
[Стр.44]
[Стр.134]
[Стр.135]
[Стр.135]
[Стр.135]
[Стр.138]
[Стр.139]
[Стр.140]
[Стр.141]
[Стр.142]
[Стр.142]
[Стр.144]
[Стр.144]
[Стр.146]
[Стр.146]
[Стр.148]
[Стр.149]
[Стр.149]
[Стр.149]
[Стр.149]
[Стр.150]
[Стр.150]
[Стр.150]
[Стр.150]
[Стр.150]
[Стр.152]
[Стр.152]
[Стр.153]
[Стр.154]
[Стр.156]
[Стр.162]
[Стр.196]
[Стр.202]
[Стр.224]
[Стр.227]
[Стр.227]
[Стр.228]
[Стр.229]
[Стр.230]
[Стр.231]
[Стр.232]
[Стр.234]
[Стр.320]
[Стр.432]
[Стр.1]
[Стр.3]
ПРАВИЛА ДЛЯ ИМУЩЕСТВА ХРАНЯЩЕГОСЯ В КАБИНЕТЕ : Если вы что-нибудь выбросили, оно понадобится вам сразу же после того, как его не станет.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам