Справочник о здоровье человека

Когда ваш вес снизился

Оба эти исследования доказали, что количество белка, съеденного за завтраком, имеет большое значение. [Стр.162]

Если вы используете разные виды жиров и масел, не смешивайте их. [Стр.173]

Указанное количество углеводов рассчитано на одного человека. [Стр.173]

ложка молока или сливок, соль и черный перец, [Стр.174]

Положите по яйцу на каждый кусок рыбы и сразу подайте на стол. [Стр.176]