Комбинированное упражнение

К использованию в уроке упражнений повышенной координационной сложности нужно подходить еще более осторожно, более ответственно, чем к комбинированным упражнениям, чтобы не перегрузить центральную нервную систему. ... [Стр.15]

Приведем некоторые примеры таких комбинированных упражнений, прошедших апробацию и показавших высокую эффективность. [Стр.150]

Сочетание Выдвинутой челюсти с Перекатыванием шара . Начинайте перекатывать шар, как описано в пункте 6 предыдущего упражнения, потом переходите к пункту 7, Вдыхание воздуха. Повторите это комбинированное упражнение 10 раз. [Стр.177]

К комбинированным упражнениям переходить после хорошего освоения предыдущих двух групп упражнений. [Стр.206]

Прежде чем перейти к разучиванию сложного комбинированного упражнения, необходимо довести до совершенства (в зависимости от индивидуальных возможностей занимающихся) упражнение без предмета, которое слу-... [Стр.24]

Рис. 21. Комбинированное упражнение, укрепляющее мышцы спины и выравнивающее позвонки нижней части спины, груди и шеи. а также соотеетс1Вующие диски...

Противопоказаниями к выполнению предлагаемого комплекса комбинированных упражнений являются заболевания костей рук, переломы, суставные патологии. [Стр.36]

При подборе упражнений для здоровых суставов предпочтение следует отдавать несложным комбинированным упражнениям, вовлекающим в движение большинство суставов руки. [Стр.59]

Хорошему развитию женских половых органов способствуют комбинированные упражнения для тазобедренных суставов. [Стр.42]

Комбинированные упражнения - сочетают в себе упражнения в равновесии, выполняемые в движении и на месте. [Стр.202]

Комбинированное упражнение

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Комбинированное упражнение

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация