Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Кондиционный тренинг
Выглядеть
переход
с основного тренировочного на разгрузочный
период
может примерно так
[Стр.391]
Паузы
отдыха
между
сетами — 60-90 секунд Рабочий вес = 80-90 % от 1ПМ
[Стр.392]
Основное упражнение
Кондиционные
упражнения
Нагрузочный режим
[Стр.393]
Не
нужно
быть профессором, чтобы понять, насколько положительно все это скажется на ваших тренировках.
[Стр.395]
Вот для того, чтобы справиться с подобной проблемой, и
существует
МФР. Суть его в со
[Стр.397]
Смотреть другие источники с термином
Кондиционный тренинг
:
[Стр.389]
[Стр.391]
[Стр.392]
[Стр.392]
[Стр.410]
[Стр.412]
[Стр.413]
[Стр.413]
[Стр.389]
[Стр.391]
[Стр.392]
[Стр.392]
[Стр.410]
[Стр.412]
[Стр.413]
[Стр.413]
[Стр.119]
[Стр.215]
АДМИНИСТРАТИВНЫЕ ЗАКОНЫ РОСА : У клиентов, которые звонят с просьбой записать их на прием, никогда нет перед собой ежедневника.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Тренинг