Справочник о здоровье человека

Медитация дыхание осознания

Освобождение от зависимости в программе Сатсаган включает несколько ступеней контемплацию, медитацию, концентрацию, взгляд в себя, осознание себя, контроль дыхания, физиологические упражнения, сохранение принципов, самоконтроль. [Стр.517]

Осознанное дыхание в медитации становится мощнейшей энергией исцеления. [Стр.37]