Научитесь чувствовать свое тело

Так вот, научившись чувствовать свое тело и его возможности, мы начинаем любить его и воспринимать как могущественного союзника, а не как врага. Именно фитнес может сделать с нашим телом, а следовательно и с душой, сознанием и так далее, все, что мы захотим. [Стр.2]

Эта методика поможет обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями. [Стр.1]

Благодаря этой методике вы снова почувствуете себя молодыми, грациозными, здоровыми и полными сил. Научившись чувствовать свое тело... [Стр.11]

За годы тренировок я научился чувствовать свое тело и понимать, какая нагрузка будет чрезмерной, какая — недостаточной, а какая — в самый раз . [Стр.109]

Поэтому, если хотите стать более красивыми или более сильными, вам прежде всего придется стать более творческими. Вам придется научиться чувствовать свое тело, чувствовать воздействие упражнений на мышцы. [Стр.46]

Все асаны надо стремиться выполнять в состоянии наибольшего расслабления. Необходимо научиться сосредоточиваться на отдельных органах и уметь чувствовать свое тело. [Стр.10]

Научитесь чувствовать свое тело

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Научитесь чувствовать свое тело

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация