Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
НОГИ ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ
Чтобы особенно не нагружать
поясничные позвонки
, вы должны хотя бы постараться держать ноги под прямым углом к верхней
части
туловища и
избегать
падения их на пол.
[Стр.220]
Поднимайте ноги под прямым углом, поддерживая поясницу руками, и вытягивайте вверх.
[Стр.259]
Поднимите правую ногу под прямым углом к туловищу, держите 12 секунд,
потом
потрясите стопой 42 раза и
медленно
(очень
медленно
) опустите. Повторите то же самое левой ногой.
[Стр.45]
Упражнение
2. Сядьте на стул, согнув ноги под прямым углом. Выпрямите одну ногу и подержите так несколько секунд. Затем согните колено, насколько возможно. Повторите другой ногой.
[Стр.94]
На
выдохе
, втянув
живот
, поднять правую ногу под прямым углом к телу (
голень
параллельна полу), оттянув носок. Сделать вдох.
[Стр.41]
Измерение
линий на нижних
конечностях
удобней всего проводить в
положении
больного сидя с согнутой ногой под прямым углом в коленном суставе.
[Стр.49]
Смотреть другие источники с термином
НОГИ ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ
:
[Стр.70]
[Стр.5]
[Стр.8]
[Стр.9]
[Стр.307]
[Стр.185]
[Стр.151]
[Стр.231]
[Стр.94]
[Стр.115]
[Стр.213]
[Стр.243]
[Стр.26]
[Стр.17]
[Стр.19]
[Стр.156]
[Стр.132]
[Стр.145]
[Стр.5]
[Стр.254]
[Стр.481]
[Стр.42]
[Стр.42]
[Стр.183]
[Стр.229]
[Стр.246]
[Стр.230]
[Стр.274]
[Стр.412]
[Стр.66]
[Стр.399]
[Стр.71]
[Стр.95]
[Стр.85]
[Стр.234]
[Стр.142]
[Стр.102]
[Стр.24]
[Стр.140]
[Стр.43]
[Стр.257]
[Стр.291]
[Стр.132]
[Стр.313]
ХИРУРГИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП УОШЛЕСКИ : Все легче разобрать, чем потом собрать.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Угол
Уголь