Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Отжимание трицепсами спиной к скамье
Вдохнуть, руки согнуть в локтях, опустив
туловище
вниз. Ноги при этом не сгибать.
[Стр.35]
Руки выпрямить, вернувшись в
исходное положение
, выдохнуть.
[Стр.35]
Чтобы увеличить нагрузку, на переднюю поверхность бедер положите отягощение.
[Стр.35]
Смотреть другие источники с термином
Отжимание трицепсами спиной к скамье
:
[Стр.8]
[Стр.30]
[Стр.35]
ПРАВИЛА БОЛЬНИЧНОЙ ПАЛАТЫ : Как только вы заснете, кто-нибудь разбудит вас, чтобы дать таблетку снотворного.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Отжимания