Справочник о здоровье человека

Отруби профилактика запора

Лучший источник клетчатки для профилактики запора - отруби, считают специалисты по проблемам пищеварения, но это не единственный источник. Приводим перечень продуктов, хота и не содержащих отрубей, но тоже богатых клетчаткой. [Стр.209]

Для профилактики запоров необходимо употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, добавлять в пищу отруби, употреблять чернослив, курагу. [Стр.303]

Пшеничные отруби — один из самых насыщенных нерастворимыми волокнами продуктов, широко используется для профилактики запоров. [Стр.25]

Клетчатка (в виде отрубей или семян подорожника) используется как средство профилактики запоров и входит в состав многочисленных... [Стр.384]