Справочник о здоровье человека

Питание будущей мамы

То, что от питания будущей мамы зависит жизнь, здоровье и развитие ребенка задолго до рождения, вы, конечно, знаете. Здесь мы попробуем посмотреть на вопросы, связанные с питанием, с точки зрения развития вашего Малыша. [Стр.18]

Главное условие правильного питания будущей мамы - не количество еды, а разнообразие и хорошая усвояемость продуктов. То есть вам вовсе не нужно есть за двоих . Гораздо важнее обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. [Стр.23]

Для нормального развития будущего ребенка необходимо большое количество фосфора, а также растительных и животных белков. Именно поэтому важно, чтобы питание будущей мамы было сбалансированным. [Стр.47]

Для того чтобы придерживаться правильного режима питания, будущей маме необходимо выполнять следующие рекомендации. [Стр.22]

Названные микроэлементы мы получаем с разными продуктами питания, поэтому рацион будущей мамы должен быть сбалансирован. [Стр.128]

Будущим мамам в рацион питания тоже рекомендуется включать этот напиток. [Стр.81]