Справочник о здоровье человека

Питание для мозга

В организме человека должно быть адекватное соотношение солей калия и натрия. [Стр.167]

Натрий — также жизненно важный элемент, участвующий в водно-солевом обмене, регуляции кровяного давления, [Стр.167]

Мозгу крайне необходимы витамин Е, витамины группы В (особенно В1, ВЗ и В6). [Стр.169]

Витамин Е регулирует деятельность мозжечка, а также способствует экономии кислорода. [Стр.169]