Справочник о здоровье человека

Плавание дыхание

Ф Для хорошего состояния сердца и всей ССС полезны процедуры пешие и велосипедные прогулки, плавание, дыхание на тренажере Фролова. [Стр.44]

Плавание, которое вовлекает в работу все основные мышцы, улучшает работу органов дыхания и сердечно-сосудистую систему. [Стр.101]

Плавание разрешается и до 6-и лет. Это комплексный вид спорта, вовлекающий все мышцы тела, благоприятно влияющий на дыхание и расширяющий грудную клетку. Однако ребенка младше 6-и лет не надо заставлять учиться плавать если он этого не желает. [Стр.365]

Умеете ли вы пользоваться приемом плавания дыхание в воду ... [Стр.161]

В покое легочная вентиляция составляет 6-7 литров в минуту, а при физических нагрузках (бег, плавание) она доходит до 120-130 литров в минуту за счет увеличения частоты (в 3-4 раза) и глубины (в 5—6 раз) дыхания. [Стр.61]