Справочник о здоровье человека

Пранаямы

Дыхательная техника йогов называется пранаяма , что переводится как управление дыханием ( аяма — контроль). Основное назначение дыхания — приносить жизненную силу ( прану ) в тело. [Стр.223]

Множество лет назад, мудрецы, обнаружили эту тесную взаимосвязь между дыханием и умственной деятельностью и создали искусство пранаямы. Пранаяма — это прана + аям. Аям... [Стр.663]

Пранаяма — система дыхательных упражнений для управления потоками универсальной жизненной энергии — праны ... [Стр.8]

ЛУНА В БЛИЗНЕЦАХ. Противопоказаны все легочные процедуры (кроме исключительных случаев), а также все дыхательные процедуры (пранаямы), так как легкие становятся очень уязвимы. [Стр.325]

Чистка легких методом пранаямы опасна в городах, поэтому здесь можно делать только ментальную чистку (взглядом) или применять отхаркивающие травы. [Стр.118]

Несмотря на кажущуюся простоту, этого метода дыхания, всем видам пранаямы лучше обучаться под руководством опытного учителя. [Стр.663]

Анулома вилома пранаяма всегда выполняется в спокойной обстановке. [Стр.663]

Этот вид дыхательных упражнений весьма хорош для современного человека с его напряженным и порой хаотичным образом жизни, когда для статических форм пранаямы просто трудно выкроить время. [Стр.70]

Здесь были рассмотрены далеко не все упражнения системы Пранаяма. Методика, разработанная йогами на протяжении тысячелетий, настолько многообразна, что даже простой перечень упражнений занял бы не один десяток страниц. [Стр.72]

Уменьшение частоты дыхания Методы трёхфазного дыхания, пранаяма. Дыхательный тренажёр Фролова... [Стр.122]

Цигун, у-шу, зыонгшинь. пранаяма 1. Методы ДДП (дополнительное дыхательное пространство) - дыхание через трубку. (А. Галузин) респираторы, противогазы, акваланги. [Стр.121]

Анулома-вилома-пранаяма используется для очищения энергетических каналов и баланса мужской и женской энергии. [Стр.663]