Примерный рацион надень

Для того чтобы снизить энергетическую ценность пищевого рациона, надо знать, сколько примерно килоджоулей (кДж) содержится в потребляемых вами продуктах. [Стр.60]

Если же доктора уложили вас в постель, суточный рацион надо снизить примерно на 20 % за счет углеводов и жиров. [Стр.43]

Решите для себя бесповоротно — вы худеет до нормы. Надо уменьшить свой рацион по калорийности, примерно, вдвое по сравнению с рекомендациями официальных дието-... [Стр.278]

Первое, что вы должны сделать, - написать на бумаге свой примерный рацион до болезни. Отдельно надо выписать те продукты, которые вы употребляли чаще всего. А может быть, у вас вообще не было никакой системы и вы питались, где и как придется ... [Стр.16]

Положите эту книжку под подушку— она поможет вам поверить в себя и держаться. Терпеть голод будет совсем просто. Надо уменьшить свой рацион по калорийности примерно вдвое по сравнению с тем, что рекомендуют официальные диетологи... [Стр.45]

Примерный рацион надень

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Примерный рацион надень

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация