Справочник о здоровье человека

ПРОЦЕСС МЕДИТАЦИИ

Шоу ши фань тин втянуть взгляд и слушать внутри . Первый шаг в процессе медитации, когда человек обращает внимание внутрь и отстраняется от восприятия внешнего мира. [Стр.273]

Чо-Ку-Рей. Начало входа, стадия генерации. Помещение мандалы в сердце. Процесс медитации, пока не исчезает разница между миром и медитацией. Опустошенность -... [Стр.150]

Тео дал очень краткое описание процесса медитации В течение 15 минут каждый день сиди в тихой комнате в удобной одежде и контролируй свое дыхание. Когда твой разум начнет блуждать, — а это случится, — выпусти мысль и продолжай концентрироваться на дыхании . [Стр.136]

Расскажу вам[ о том, как меня научили упражнениям, при помощи которых я смог полностью победить рак. После того как в процессе медитации мне удалось увидеть собственную смерть, целительница познакомила меня с Мастером цигун... [Стр.36]

Открываю глаза Бони, мой ризеншнауцер, лежит на полу возле дивана и, как бы в процессе медитации, пожевывает мой ботинок фирмы Рикер . [Стр.143]

Погружение в тишину Пятый уровень звуковой медитации представляет собой погружение в тишину. Таким образом, процесс медитации, с тишины начавшись, тишиной же и оканчивается, потому что все звуки мира исходят из тишины и в нее же возвращаются. [Стр.61]