Справочник о здоровье человека

Разглаживание лба

Наверху Разглаживание лба . Если вы расслабите плечи, упражнение подействует на всю верхнюю часть корпуса. Внизу комбинация пальцев для подъема подбородка (с. 92). [Стр.61]

Морщины на лбу могут появиться очень рано. Если у вас есть привычка морщить лоб, с помощью разглаживания лба вы избавитесь от нее и предотвратите образование новых морщин. После окончания рабочего дня это упражнение снимет усталость с вашего лица. [Стр.38]

О Поскольку между мышцами лба, шеи и плеч существует взаимосвязь, прежде чем приступить к разглаживанию лба, надо снять напряжение с торса. Выровняв дыхание, трижды поднять и уронить плечи, после чего по 3 раза медленно повращать головой по часовой стрелке и против. [Стр.29]

Стимулируйте средним пальцем правой руки венечную точку лба, прежде чем активировать собственно точки разглаживания лба . Одновременно тяните кончик носа книзу. [Стр.102]

Теперь очередь шести точек разглаживания лба . Здесь тоже посылайте слабый импульс нажатия вверх, к корням волос. Минуту. Потом стимулируйте те же точки слегка в стороны, к вискам. Тоже минуту. [Стр.104]

Если складок у вас на лбу много и они глубокие, удвойте время на разглаживание лба две минуты — импульсы вверх, две минуты — в стороны. [Стр.104]

Упражнения для формирования овала лица, подъема рта, подбородка, подтяжки щек и разглаживания лба. [Стр.394]

Мышцы лба Наморщивание лба, нахмуривание бровей. Разглаживание лба, растягивая кожу волосистой части головы... [Стр.33]