Справочник о здоровье человека

Снимаем усталость с лица и глаз

Требуется 1 ст. л. любого растительного масла, несколько капель лимона или апельсина. [Стр.27]

Вот некоторые советы, которые помогут вам правильно сделать тот массаж, который необходим именно вашей коже. [Стр.27]

Равномерно распределите по лицу выбранный вами крем, тальк или масло. [Стр.27]

Откинуть голову назад. Ладонями обеих рук аккуратно и осторожно поглаживать шею в течение 1-2 минут. [Стр.27]

Одно важное замечание Если у вас жирная кожа, делать массаж надо крайне аккуратно, ведь он усиливает не только кровообращение, но и деятельность сальных желез. [Стр.28]