Справочник о здоровье человека

Стресс-релаксация системы

Стресс-релаксация" сосудов характеризуется следующим При падении АД одновременно падает давление в сосудистых системах, которые относятся к "депо крови" - это крупные вены, печень, селезенка, легкие, подкожно-жировая клетчатка, сальник и др На-... [Стр.433]

Благотворное влияние на периферическую и центральную нервные системы (уменьшение и исчезновение головных болей, глубокая релаксация и снижение подверженности стрессу). [Стр.465]

Для общей реабилитации организма после нагрузок и стрессов, для отдыха и улучшения самочувствия синдром дефицита солнечного света, восстановление после стрессов любой природы, головная боль, восстановление сна, релаксация, синдром хронической усталости, травмы опорно-двигательной системы. [Стр.135]

Релаксация Кум нье — это мягкая система исцеления, которая снимает стрессы и помогает нам быть уравновешенными и здоровыми, усиливает наслаждение жизнью и углубляет постижение жизни. [Стр.4]

Активизируя деятельность нервной системы, релаксация способна регулировать настроение и степень психического возбуждения. Это позволит нам ослабить или сбросить вызванное стрессом психическое и мышечное напряжение. [Стр.28]

Медитация и глубокая релаксация также способствуют активизации иммунной системы. Медитация снижает уровень тревоги, значительно снижает уровень кортизола (гормона стресса). [Стр.99]

Регулярная практика релаксации ослабляет чрезмерную активность стрессовой ветви нервной системы, а со временем она даже может снизить порог стресса. Исследования доктора... [Стр.124]