Справочник о здоровье человека

Суп из шпината

Суп из шпината. На 4 порции 2 стакана воды, 1 стакан измельченного шпината, 2 стакана молока, 2 ломтика лука, 4 тонких ломтика сыра, соль, перец. [Стр.193]

Суп из шпината. На 2 порции кусок корня имбиря (длина 2,5 см), 250 г листьев шпината, 2 ст. ложки растительного масла, 2 зубчика... [Стр.164]

Суп из шпината. На 4 порции 300 г шпината (42 ккал), 20 г муки (75,2 ккал) -2 ч. ложки, 10 г сливочного масла (75 ккал), 50 г репчатого лука (22 ккал) - 1 головка, 1 яйцо (78,5 ккал)- 50 г, 50 г зелени (25 ккал), 1/4 лимона, 550 г воды. [Стр.157]