Справочник о здоровье человека

Свобода от стресса

Полная свобода от стресса означает смерть. Уровень физиологического стресса наиболее низок в минуты равнодушия. Приятное и неприятное эмоциональное возбуждение сопровождается возрастанием физиологического стресса. [Стр.90]

Г. Селье утверждал, что полная свобода от стресса равнозначна смерти... . Стресс не всегда вреден организму, иногда он просто необходим, так как повышает устойчивость к некоторым отрицательным явлениям. Некоторые заболевания могут полностью исчезнуть, например, язва, аллергия, бронхиальная астма, ИБС (ишемическая болезнь сердца). [Стр.1099]