Справочник о здоровье человека

Тренировка к мышечной нагрузке

Известен ли сейчас этот путь Одним из основных методов является метод тренировки к мышечной нагрузке, прежде всего, бегу, тренировки к действию холода, тренировки к кислородному голоданию. Есть и другие методы. [Стр.13]

Тренировка основных приспособительных систем организма (к мышечной нагрузке, к действию холода, к кислородному голоданию). [Стр.129]

Задачами этого этапа являются тренировка функций органов дыхания и кровообращения, устранение мышечного дисбаланса, повышение толерантности к физическим нагрузкам и защитных свойств организма. [Стр.74]