Справочник о здоровье человека

Твердые блюда

Вы можете ежедневно выбирать, какие два жидких блюда и одно твердое есть в течение дня. Вам лишь следует соблюдать базовую формулу жидкое блюдо на завтрак, твердое блюдо на обед и жидкое блюдо на ужин. [Стр.227]

Выходите из программы постепенно,сначала перейдите на одно жидкое блюдо и два твердых. Спустя несколько дней переходите на три твердых блюда в день, но продолжайте соблюдать правила элиминационной диеты... [Стр.282]

Через два или три дня после завершения программы или когда вы перейдете на три твердых блюда в день, введите в свой дневной рацион один тип продукта не из списка элиминацион-... [Стр.278]

Рецепты жидких и твердых блюд разработаны как единый комплекс. Они предоставляют полный набор питательных веществ, необходимых для эффективной детоксикации за три недели. Это... [Стр.227]