Справочник о здоровье человека

Упражнения для век

Поместите пальцы обеих рук на лоб и потяните кожу вниз, одновременно противодействуя попытке поднять брови высоко вверх. Повторять 6 раз. Упражнения для век... [Стр.104]

Если ваши веки тяжело нависают над глазами, если вы часто хмуритесь и морщите лоб, то это упражнение для вас. Оно развивает верхнюю часть круговой мышцы. [Стр.37]

Нависающие веки. Нависающие веки не только уменьшают глаза, но и старят. Упражнение для глаз укрепляет тонкие мышцы века... [Стр.10]

Упражнение для круговых мышц глаз. Выполняется сидя. На медленном вдохе опускайте верхние веки, сперва мягко, затем с постепенно нарастающим усилием. Наконец глаза сильно зажмуривают-... [Стр.291]

Для глаз Используйте упражнения для глаз из главы 7, в частности, плотное смыкание век . Кроме того, практикуйте поднятие бровей поднимайте брови как можно выше. [Стр.191]

Первое упражнение - для укрепления мышцы век, улучшения кровообращения и расслабления мышц самого глаза. Выполняется сидя. [Стр.148]

Упражнения для мышц челюстно-лицевой области применяют с начала XIX века, но как метод ортодонтической профилактики и лечения оии были предложены A. R в 1917 г. н получили дальнейшее развитие в работах... [Стр.193]

Нависающие веки и мешки под глазами очень старят лицо. Бороться с ними можно с помощью упражнений для глаз, которые за короткое время возвращают глазам юношеские очертания и прежний блеск. [Стр.6]