Справочник о здоровье человека

Упражнение 4. Дом души

УПРАЖНЕНИЕ СИНЬ-ЦЗИН (АКТИВИЗАЦИЯ МЕРИДИАНА СЕРДЦА) [Стр.91]

На вдохе поднимите бедра как можно выше над полом (рис. 5). [Стр.36]

Зимой ежедневно выпивайте по 1 /4 стакана сока редиса 5 раз в день. [Стр.37]

Эта процедура поможет вам вывести из организма токсины и продукты распада, накопившиеся за ночь. [Стр.38]

С 9 00 до 12 00 можно пить только минеральную негазированную воду. [Стр.38]