Взаимный массаж

Проведение взаимного массажа возможно при освоении основ техники выполнения основных массажных приемов. [Стр.309]

Длительность взаимного массажа должна составлять примерно 10—15 минут. [Стр.20]

Взаимный массаж заключается в поочередном массировании ел друг друга. При этом масса-кист получает не меньшее удо-ольствие, чем массируемый. Ко-1ечно, можно меняться ролями и... [Стр.57]

Взаимный массаж может быть ручным и аппаратным, общим и локальным. [Стр.43]

Взаимный массаж применяется в сауне, в турпоходах, в быту, на производстве и т.д. Состоит взаимный массаж в том, что двое массируют друг друга поочередно, используя основные массажные приемы. [Стр.43]

Взаимный массаж является своего рода активным отдыхом. При проведении взаимного масСажа, особенно восстановительного, исключаются такие массажные приемы, как рубление, поколачивание, похлопывание, так как они вызывают повышение венозного давления, тонуса мышц и другие неблагоприяные ощущения. [Стр.309]

Взаимный массаж доставляет его участникам огромное удовольствие. Используется он и лечебном, и в спортивном, и в косметическом пассаже. Но, наряду с партнерским, в этих ви-... [Стр.57]

Рекомендуется также проведение взаимного массажа, чтобы приобрести опыт как дающим, так и принимающим Возможно, что для вас окажется открытием, что итои другое одинаково прекрасно и освежающе. [Стр.19]

Взаимный массаж может быть ручным и аппаратным (щетками в ванне, под душем вибрационными аппаратами, различными механическими приспособлениями и пр.). [Стр.309]

Массаж принято подразделять на частный, или местный (локальный), и общий (глобальный). Эти формы существуют во всех видах массажа (лечебного, спортивного и др.). Сеанс общего массажа может выполняться как взаимный массаж (чаще в спорте), как парный массаж, когда одним пациентом заняты два массажиста, и как самомассаж. [Стр.86]

Чаще всего массаж выполняется одним массажистом, но может применяться и парный массаж, взаимный массаж, а также самомассаж. [Стр.43]

Взаимный массаж

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Взаимный массаж

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация