Справочник о здоровье человека

Авитаминоз, гиповитаминоз, цинга

Свежие ягоды, облепихи, кипяченая вода, мед, 0,5 л отвара мяты. [Стр.72]

Листья облепихи, листья зверобоя, листья вишни, листья черной смородины. [Стр.72]

Плоды залить водой, довести до кипения и поварить в закрытой посуде 10 минут. [Стр.73]

Процедить, отжать сырье в настой и принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день при авитаминозах. [Стр.73]

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при гипо- и авитаминозах и для профилактики. [Стр.73]

При недостатке витамина С снижается умственная и физическая активность организма, сопротивляемость к заболеваниям, в том числе простудным, могут возникать поражения десен, кровоточивость. Крайняя степень гиповитаминоза или авитаминоза С — цинга. [Стр.88]

Аскорбиновая кислота не синтезируется и не накапливается, поэтому она должна ежедневно поступать с пищей для удовлетворения физиологической потребности организма. Ее недостаточность через I—3 мес ведет к С-гнповитаминозу, а через 3—6 мес может возникнуть авитаминоз — цинга. В настоящее время в СССР авитаминозы, в том числе и цинга, не встречаются, однако отмечаются С-гиповитаминозы. [Стр.16]