Что необходимо делать для увеличения веса

Необходимо есть пять раз в день в определенное время, медленно и старательно пережевывая пищу. [Стр.73]

Перед самым сном можно выйить стакан молока с медом или съесть яблоко. [Стр.74]

Раз в неделю хорошо устроить разгрузочный день, когда единственной пищей для вас будут фрукты и фруктовый сок. [Стр.75]

Перед сном не сосите карамельки или другие сладости, значительно полезнее съесть неочищенное яблоко. [Стр.75]

Перед едой фрукты хорошенько промыть и разделить их. на равные порции, чтобы в течение всего дня ваш желудок был занят. [Стр.76]

Что необходимо делать для увеличения веса

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Что необходимо делать для увеличения веса

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация