Что такое аэробика

главное правило аэробики — уметь при движе- [Стр.71]

Если ты начала заниматься степ-аэробикой, советуем запомнить несколько важных правил. [Стр.72]

Спину всегда держать прямо. Не делать резких движений. [Стр.72]

Не делать движений одной и той же ногой или рукой больше 1 минуты. [Стр.72]

Чтобы выбрать для себя ролики, нужно хоть немного разбираться в их конструкции. [Стр.74]

Я буду заниматься аэробикой четыре раза в неделю, потому что так я смогу понизить свое давление. [Стр.125]

Я несколько месяцев ходила на аэробику в местный спортзал, а теперь мои ноги толще, чем были раньше. Как мне быть уверенной, что такое же не произойдет, когда я буду заниматься Бодифлексом ... [Стр.47]

Многие привержнцы других видов аэробики слабо представляют, что такое K A . [Стр.188]

Что такое аэробика

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Что такое аэробика

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация