Справочник о здоровье человека

Дхаути-крия

Агни-сара-дхаути-крийя - очищение внутренним огнем... [Стр.8]

Утром Сахаджи-басти-крийя с теплой водой по схеме номер два. После дефекации - Сахаджи-агни-сара-дхаути - 20 раз Агни- -дхаути номер один - 40 раз, номер два - 6 раз Враджана-пранаяма - не менее 6 мин, но ни в коем случае не переутомляться. [Стр.52]