Справочник о здоровье человека

Диета при ожирении

Основные цели лечения ожирения представлены ниже. [Стр.443]

Начальная задача диетотерапии — снижение массы тела на 5—10% от исходной в течение 6 мес. [Стр.443]

Тип массы тела Индекс массы тела, кг/м2 Риск сопутствующих заболеваний [Стр.450]

Ниже перечислены заболевания, развитию которых способствует ожирение. [Стр.455]

Диета при ожирении должна сочетаться с рациональным двигательным режимом, направленным на значительное увеличение энергетических затрат организма, укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. [Стр.202]

Лучшая диета при ожирении — Если то, что вы едите, вкусно — выплюньте немедленно ... [Стр.173]

Овсяная диета. При ожирении, сахарном диабете с явлениями метаболического ацидоза, атеросклерозе с ожирением — по 140 г овсяной каши на... [Стр.150]

Сметанная (жировая) диета. При ожирении, реже - при сахарном диабете с ожирением по 50 г сметаны 20 % жирности 5 раз в день, всего 400 г сметаны, и 1-2 стакана отвара шиповника. [Стр.128]

Атеросклероз, гипертония, ожирение, хрупкость и проницаемость сосудов, капилляров в народной медицине пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, лучше цветов, 1 10 пить без дозировки, как чай. Каша идет в диету при ожирении. [Стр.99]

В редисе мало калорий, поэтому его используют в диетах при ожирении. Но в этом случае лучше есть белый редис, поскольку в красном содержатся особые вещества, которые не каждый человек усваивает. [Стр.23]