Для развития выносливости

Рис 48 Точка в области продолговатого мозга (надавливать для развития выносливости)... [Стр.36]

Для развития выносливости важное значение имеют также надпочечники, находящиеся по сторонам одиннад-... [Стр.36]

Для развития выносливости применяется равномерный, повторный, переменный, интервальный, соревновательный и игровой методы. [Стр.39]

Во время игр с мячом, используемых для развития выносливости, игра обычно делится на 2—4 части продолжительностью по 15—20 мин с 3—5-минутными перерывами для отдыха. [Стр.37]

Для развития выносливости необходимо каждое упражнение выполнять столько раз, чтобы спортсмен почувствовал усталость и проявил усилие для выполнения. [Стр.8]

Для развития выносливости нужно заниматься ходьбой, бегом, плаванием, лыжными походами, ездой на велосипеде, греблей, причем продолжительное время и на большие дистанции. [Стр.29]

Скоростная выносливость к работе большой мощности проявляется в упражнениях, длительность которых достигает 2-10 мин. Для развития выносливости в этом диапазоне мощности используется переменный, по-... [Стр.114]

Для развития выносливости

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Для развития выносливости

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация