Дыхание и движения

При выполнении всех упражнений следите за синхронностью дыхания и движения, иными словами, за одновременностью начала движения и дыхания (его... [Стр.196]

Главное внимание нужно обратить на координирование дыхания и движений рук и туловища. [Стр.172]

При выполнении ациклических упражнений и упражнений смешанной структуры координация дыхания и движений сложнее, поэтому респираторный тренинг можно проводить после физических нагрузок как дыхательные упражнения на восстановление, в течение 2-5 минут. [Стр.227]

Рис. 29. Постепенная выработка согласования ритмов дыхания и движений рук [Маршак М. Е., 1973].

Справочник о здоровье человека