Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Ежедневная гимнастика для глаз
При пробуждении ото сна, чтобы восстановить нормальную ясность видения,
также
рекомендуется
массаж
(протирание) глаз.
[Стр.278]
В то же
время
они тренировали и умение видеть вещи, расположенные на очень большом расстоянии.
[Стр.278]
Если
врач обнаружит на сетчатке дистрофические очаги, он посоветует ее укрепить. Для этого вам придется выполнять специальные
физиотерапевтические процедуры
. Будет полезна
также
ежедневная
гимнастика
для глаз.
[Стр.57]
Я на всякое
такое
не горазд, да и страшно как-то. Все
упражнения
для
глаз
несложные,
дышать надо правильно
, спокойно научиться. Я бы сам, конечно, ленился
делать
, но
женщина
эта, за которую я вступился, стала мне помогать, следить, чтобы я ежедневно гимнастику выполнял. И мне помогло А она так и следит
теперь
за мной, но уже как моя жена.
[Стр.6]
Нужно
только
заставить себя ежедневно отводить
время
на
выполнение
несложной гимнастики для
глаз
. Обучи-...
[Стр.217]
Очень полезно
делать
ежедневную гимнастику для
глаз
. Она укрепляет
зрение
и способствует снижению переутомления. Для этого проделайте несколько упражнений, предложенных Г. Г. Демирчогляном и В. И. Никулиным.
[Стр.84]
Гимнастика
для глазных
мышц
надо поворачивать
глазное яблоко
вверх, вниз и в
стороны
раз по 30
подряд
ежедневно. Кроме того, при умывании осторожно ударять по глазам из пригоршни холодной водой раз по ДО
подряд
для усиления циркуляции крови.
[Стр.88]
Для
достижения
хорошего
тренирующего эффекта, помимо этого, гимнастику для
глаз
следует
делать
ежедневно. Можно включать ее в
комплекс упражнений
утренней зарядки.
[Стр.150]
Самостоятельные
занятия
физкультурой должны проводиться систематически, не реже 3—4 раз в
неделю
, утренняя
гигиеническая гимнастика
и
гимнастика
для
глаз
- ежедневно.
[Стр.6]
К счастью, эти
симптомы
снимаются полностью, в первую очередь, благодаря проведению ежедневной гимнастики для глаз.
[Стр.90]
Смотреть другие источники с термином
Ежедневная гимнастика для глаз
:
[Стр.278]
[Стр.278]
[Стр.3]
[Стр.8]
[Стр.42]
[Стр.71]
[Стр.25]
[Стр.148]
[Стр.31]
[Стр.85]
[Стр.11]
[Стр.68]
[Стр.119]
[Стр.243]
[Стр.340]
[Стр.99]
[Стр.7]
[Стр.33]
[Стр.74]
[Стр.72]
[Стр.361]
[Стр.53]
ПРАВИЛО ДОЧЕЗА : В медицине вы проводите один эксперимент, чтобы убедить себя, а затем еще девяносто девять, чтобы убедить других.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам