Справочник о здоровье человека

Фрукты холестерина

Вероятные Овощи и фрукты Холестерин Избыточная масса тела и ожирение Алкоголь... [Стр.250]

Сразу же напомним, что лучшее и самое надежное лек- 11 арство от атеросклероза - овощи, фрукты, т.к. они соде- 1 ржат много клетчатки, а она - метла , которая вымета- 1 ет из организма лишний холестерин. "... [Стр.22]

Выведению холестерина из организма помогают соли магния, которые содержатся в отрубях (см. стр. 426), овощи, фрукты. [Стр.427]

Магний активирует фосфюрный обмен, снижает кровяное давление и участвует в выведении холестерина из кишок. Лучший источник магния — овощи и фрукты, хлеб грубого помола. ... [Стр.16]