Справочник о здоровье человека

Грудная мышца большая растяжение

Мышца Боль в правой большой грудной мышце от растяжения, при движении. Ыаг-т ... [Стр.387]

Большие грудные мышцы — расслабляющий массаж (растяжение с вибрацией, поглаживание с вибрацией). [Стр.165]

Для растяжения нижних волокон большой грудной мышцы полностью выпрямите руки и поднимите их над головой. [Стр.79]

Для растяжения средних волокон большой грудной мышцы локти поместите на уровне плеч. [Стр.79]

Для растяжения верхних волокон большой грудной мышцы ладони поместите примерно на уровне уха. [Стр.79]

При выполнении этого упражнения вы ощутите сильное растяжение обеих больших грудных мышц. ... [Стр.31]

Рис. 54. Растяжение большой и малой грудных мышц (положение № 1) а — ключичной порции б — грудинной порции в — реберной и абдоминальной порции...

Рис. 59. Растяжение фасции горизонтальных волокон большой грудной мышцы.

Рис. 61. Растяжение фасции гориэонта ьичх ярдокон большой грудной мышцы.

Рис. 254. Процедура растяжения и обезболивания большой грудной мышцы при разных локализациях триггерных точек (показано крестиками). [Стр.490]

Рис. 257. Упражнения по двустороннему растяжению большой грудной мышцы при опоре рук о косяки открытой двери. [Стр.495]