Холодный душ

Простояв около получаса под холодным душем, Карл отправился в театр под руку с Мартой, и в тот же день был зачислен в штат Роттердамского оперного театра. [Стр.22]

Холодный душ — это стресс для организма, в результате сужаются сосуды, а обмен веществ в клетках значительно усиливается. Это способствует повышению работоспособности, что требует значительных затрат энергии. [Стр.113]

Холодный душ — шок для организма. Тем не менее, принимая душ в последовательности горя-чий-холодный-горячий, легко усилить в десятки раз его положительное действие на систему кровообращения. [Стр.119]

О Но и короткий шок, вызванный холодом или морозом, вызывает спонтанный термогенез. Поэтому холодный душ, обливания и ванны (холодные или контрастные) ускоряют процесс похудения. [Стр.115]

Убийственное сочетание соленой и жирной пищи, сладостей и сладких напитков сведет на нет любую попытку избавиться от жировых отложений. Тогда и под холодный душ вставать бессмысленно. [Стр.114]

Облились Из ведра Правильно, это намного полезнее н приятнее, чем принимать холодный душ. Из ведра-то вся вода сразу на вас выливается, а пока из душа через многочисленные дырочки доберется... так ведь и замерзнуть можно Когда же вы совершаете свой подвиг быстро, то резко наступает разогрев, кожа немедленно отзывается, у кого-то сразу и порозовеет. [Стр.94]

Когда вы ощущаете особенную свежесть и прилив сил Когда выскакиваете из-под холодного душа. Это верный признак того, что именно при холоде организм начинает работать на полных оборотах. Используйте такой механизм, чтобы добиться желанной цели — стройной фигуры. [Стр.113]

В случае теплового удара примите немедленные меры для экстренного охлаждения организма примите холодный душ или ванну, обернитесь холодными полотенцами или приложите лед. [Стр.351]

Могут принимать и здоровые, и больные люди. Погружаться в ванну всем телом и оставаться 25—40 мин. Затем принять холодный душ в теч. 1 мин. Не вытираясь, одеться и быстро делать движения по комнате или на свежем воздухе. [Стр.211]

Когда переходишь из парилки в прохладное помещение, температура уже начинает снижаться. Правда, не сразу. Примерно три—пять минут еще держится. Если же принять холодный душ или окунуться а бассейн, снижение температуры идет быстрее. [Стр.39]

Восходящий душ. Температура воды может быть теплой, прохладной и холодной в зависимости от показаний. Процедуры продолжаются ежедневно в течение 2—5 мин. Холодные души кратковременные, теплые — более продолжительные. Курс лечения — 10—12 процедур. [Стр.241]

Удивительный результат при лечении нарушений половой сферы дают водные процедуры. Для того чтобы повысить полноту и устойчивость эрекции, рекомендуется принимать холодный душ, выполнять обливания. Однако слишком горячие или холодные ванны дают обратный эффект. [Стр.175]

Холодный душ

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Холодный душ

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация