Вес идеальный

Сопоставив цифровое значение индекса с ключом (ВМ1-индекс), вы поймете — нужно ли вам худеть или нет. [Стр.74]

Менее 19 — забудьте о похудении, ваш нынешний вес и так ниже нормы, поэтому нужно срочно добирать недостающие килограммы [Стр.74]

От 31 до 40 — у вас избыточный вес, самое время садиться на диету надолго и всерьез [Стр.74]

Масса тела — может изменяться в течение дня, поэтому желательно определять ее в одно и то же время. При анализе показателя имеет значение его соответствие идеальному весу . [Стр.28]

Еще точнее высчитать свой идеальный вес помогает формула ИМТ (индекса массы тела). [Стр.271]

При ожирении рекомендуется вместо фактической массы тела использовать показатели идеального веса. [Стр.463]

Превышение идеального веса на 10% говорит об избыточной массе тела, что является фактором риска для... [Стр.28]

Индекс массы тела (ИМТ) — другой метод определения идеального веса ... [Стр.331]

Недостаток веса Идеальный вес Приближается к избыточному весу Избыточный вес Ожирение Крайнее ожирение ИМТ ниже 20,7 20,7-26,4 26,5—27,8 27,9-31,1 31,2-45,4 свыше 45,4... [Стр.31]

Не существует идеального веса, который подходит всем. [Стр.167]

Иногда человек выбирает для себя идеальный вес , который соответствует реальности, то есть вполне достижим. [Стр.161]

Существует несколько способов расчета идеального веса . Самый распространенный и близкий к истинному определяется путем вычитания из показателей длины тела (в см) условных величин ... [Стр.28]

Для женщин из величины роста в сантиметрах вычитается 109. Например, если рост женщины 173 сантиметра, то результатом будет 64 килограммов, ее идеальный вес. [Стр.196]

Термин идеальный вес , казалось бы, подразумевает, что для каждого возраста и каждого периода жизни есть свой идеальный показатель. [Стр.161]

Движение — это роскошь, которой можно наслаждаться каждый день. Физические упражнения улучшают настроение, обмен веществ и приводят к снижению веса. С помощью упражнений можно поддерживать свой идеальный вес. [Стр.5]

Вес идеальный

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Вес идеальный

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация