Справочник о здоровье человека

Идеомоторные упражнения

В период иммобилизации рекомендовано наряду с массажем в занятия включать специальные упражнения изометрические напряжения мышц (экспозиция 5—7 сек), идеомоторные упражнения, активные движения в суставах, свободных от повязки. [Стр.361]

Идеомоторные упражнения (воображаемые движения) применяют для профилактики гипотонии, гипотрофии и снижения силы иммобилизированных мышц, как правило, в первые дни после травмы, так как в эти сроки сокращение этих мышц противопоказано. [Стр.174]

П период — использование идеомоторных упражнений с целью локализованного воздействия на изолированные группы мышц на фоне их общего расслабления. [Стр.300]

Изометрическое напряжение различных мышечных групп травмированной ноги, идеомоторные упражнения Поддержание мышечной силы и тонуса, профилактика контрактур... [Стр.178]

Под общим названием "статическая гимнастика" подразумеваются два понятия 1) мысленное воображение какого-либо движения - идеомоторное упражнение 2) ритмическое изометрическое напряжение мышц. [Стр.69]