Как правильно питаться зимой

Блюдо поставьте в предварительно разогретую духовку и выпекайте при температуре 200°С 25 минут. [Стр.156]

Завтрак завтраком, а есть хочется и в течение дня. Можно есть три раза в день и съедать достаточно большое количество еды, а можно есть мало, но часто. И то и другое вполне приемлемо. [Стр.156]

Можно съесть один банан. Можно нарезанный банан перемешать с нарезанным киви и все приправить лимонным соком. [Стр.156]

Очень полезны и необычны на вкус следующие блюда из молочнокислых продуктов. [Стр.157]

Выжмите сок из апельсина кефир, сок и немного ванили взбейте в миксере. [Стр.158]

Как правильно питаться зимой

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Как правильно питаться зимой

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация