Справочник о здоровье человека

Как уменьшить стресс

первый способ — это благодарить тех, кто приносит вам ущерб. Второй способ — чувст- [Стр.121]

Достаточно устранить любую из составляющих, чтобы причина стресса перестала действо- [Стр.138]

Движение к этой цели лучше начать с изучения метода ретри. [Стр.151]

Старайтесь выполнять эти правила каждый день, и через некоторое время вы обнаружите, что [Стр.155]

Для этого, например, к предыдущей аффирмации можно добавить невозмутим и спокоен, как холодный айсберг , — и постараться зрительно [Стр.167]