Коленный звуки

Магазин 5,6 с прибором Вскочила, услышав звук открывающейся двери. Сидит понуро, сложив руки на коленях, ответ шепотом. Та же поза. Складки на лбу... [Стр.173]

Сидя, сделайте вдох и обнимите ладонями колени. Слегка наклонитесь вперед, прогибая позвоночник назад, и выдыхайте воздух с исцеляющим звуком для почек ЧУ-У-Э-Э-Э-Э-Э-Э-Й. [Стр.58]

Старайтесь попеременно дирижировать коленями, бедрами и головой. Только ие нужно танцевать, просто дайте возможность рукам и туловищу двигаться в такт музыке, представляйте себя скульптором, который лепит свои произведения из звука. [Стр.190]

Недавно я стала заниматься аэробикой. Вскоре появился хруст, а затем и щелчки в левом колене. Сначала эти звуки были только во время тренировок, а потом стали возникать и при обычной ходьбе. Меня это беспокоит. [Стр.11]

И. п. - сидя на стуле, руки на коленях. Опираясь на согнутые ноги, прогнуться, одновременно сделав вдох (2 с). Медленно опуская руки, сделать выдох с произношением звука п-ф (4 с). Упражнение повторить 5-6 раз. [Стр.2]

Коленный звуки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

Коленный звуки

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация