Термины
Иллюстрации
Таблицы
О сайте
Справочник о здоровье человека
Массаж подошвы
При болях в
суставах
эффективен
массаж
подошв (рис. 31) в
течение
3—5 минут большим пальцем или карандашом с наконечником в проекционные
зоны
эндокринных желез и мочевыделительных
органов
(
середина
подошв). Повторяют его несколько раз в
день
в
течение
10—15 дней.
[Стр.39]
Ряд авторов утверждает, что с помощью массажа подошв можно снять
боли
, возникающие при
полиартрите
, а
через
6—7
месяцев
восстановить подвижность в
суставах
стопы
.
Продолжительность сеанса
массажа в этом случае — 30 мин ежедневно.
[Стр.77]
При появлении болевых ощущений
массаж
следует прекратить и перейти к более легким упражнениям. Массажем подошвы и одновременно гимнастикой для
стоп
может служить
также
перекатывание
стопой круглой палки диаметром 5—7 см.
[Стр.78]
Прежде чем приступить к массажу подошвы
стоп
, полезно, особенно в
первое
время
(и прежде всего тем, у кого подошвы особенно чувствительны к жестким предметам), провести несколько приемов классического массажа. Например, сделать
легкое
расти-...
[Стр.77]
Желательно произвести
растирание подошв
.
Массаж
подошв способствует снижению потоотделения ног.
Исходное положение
—
ребенок
лежит на
спине
под одеялом.
[Стр.581]
Положение
стопы
при
массаже
подошвы —
легкая
супинация
(
подъем
внутреннего края
стопы
) (рис. 3.10). Одна
рука
поддерживает стопу, другая — производит массажные приемы.
[Стр.261]
Массаж подошвы большими пальцами. Одной рукой
нужно
держать стопу, а другой
массировать
всю подошву сильными кругообразными движениями
большого пальца
другой руки. Начинать
массаж
следует с пятки, а закончить на подушечке
стопы
, под пальцами.
[Стр.185]
Поскольку на подошвах представлены все
органы
тела
, то тщательный и
полный
массаж
подошв обеспечивает
воздействие
на весь
организм
. Из этого следует
также
, что
когда
в вашем распоряжении
только
две минуты для До-Ин, то лучше всего посвятить их ступням.
[Стр.54]
При постоянно холодных ступнях ног, для улучшения
кровообращения
нужно
больше
ходить
без обуви или хота бы
один
раз в
день
проводить длительный массаж подошвы и пальцев.
[Стр.46]
При
массаже
подошвы большое
значение
придают силе нажима при растирании.
[Стр.210]
Независимо от причин
насморка
производят
общий массаж
подошв. Особо тщательно массируют проекционные
зоны
обоих
легких
и гипофиза.
[Стр.437]
Точки
для выбора рецепта И1 юн-
цюань
, Я2
жань
-гу Ув1 чан-цян, Ув19 хоу-дин, Ув20 бай-
хуэй
(особенно,
если
эту точку
массировать
и прижигать). Рекомендуется
сильный
массаж
подошв. Примерный
рецепт
Ув1 чан-цян, ЯЛ юн-
цюань
, И2 жань-гу.
[Стр.361]
Массаж подошвы.
Растирание
а) прямолинейное кулаком б) кругообразное фалангами согнутых пальцев.
[Стр.254]
Смотреть другие источники с термином
Массаж подошвы
:
[Стр.98]
[Стр.99]
[Стр.33]
[Стр.39]
[Стр.57]
[Стр.58]
[Стр.69]
[Стр.54]
[Стр.9]
[Стр.124]
[Стр.474]
[Стр.381]
[Стр.253]
[Стр.253]
[Стр.253]
[Стр.61]
[Стр.160]
[Стр.17]
[Стр.77]
[Стр.27]
[Стр.93]
[Стр.207]
[Стр.277]
[Стр.202]
[Стр.127]
[Стр.63]
[Стр.184]
[Стр.203]
[Стр.259]
[Стр.260]
[Стр.40]
[Стр.231]
[Стр.73]
[Стр.115]
[Стр.25]
[Стр.167]
ПРАВИЛО МЭТЦА ПО ПОВОДУ МЕДИКАМЕНТОВ : Лекарственное средство — это вещество, которое, будучи впрыснутым крысе, в результате порождает научный отчет или доклад.
Законы Мерфи
(
еще...
)
Поиск по сайту
По статьям
По рисункам
По таблицам
Массаж подошвами ног
Подошва