Справочник о здоровье человека

Массаж висков

Массаж висков. Подушечками средних или указательных пальцев выполните кругообразные движения в зоне висков. [Стр.58]

При головной боли, связанной с напряжением, сделайте мягкий массаж висков - круговыми движениями с небольшой амплитудой. [Стр.41]

Массаж висков с 2 каплями масла мелиссы, базилика или розмарина является хорошей профилактикой головных болей. [Стр.11]

При тошноте, головных болях необходимо делать массаж висков с маслом лаванды (несколько минут), используя 2 капли масла. [Стр.107]

При нервных заболеваниях глаз (подергивание нерва) помогает массаж висков около глаз и переносицы. [Стр.11]

Массаж висков правый висок массируется 10 раз по часовой стрелке, левый — 10 раз против часовой стрелки, затем 10 раз правый висок массируется против часовой стрелки, а левый по часовой стрелке. [Стр.41]

Если, придя домой после работы, вы почувствовали усталость, желание прилечь, раздражительность, нервозность, можно сделать массаж висков и затылка в течение 5 мин, после чего на 10 мин прилечь в тихой темной комнате. [Стр.72]

Сделайте массаж висков и разминание бровей (руки и лицо чистые). Положите пальцы рук на виски, легонько на-... [Стр.280]

Масло мяты перечной дает прекрасный освежающий эффект, а также очень полезно при насморке. Благодаря стимулирующему эффекту это масло используют в равных количествах с лавандовым для компресса на лоб и виски, а также для массажа висков. [Стр.113]