Справочник о здоровье человека

Разминание

На выполнение всех видов разминания следует отвести 6-7 минут. [Стр.86]

Примечание. Пальцы не вдвигаются внутрь тканей, так как иначе невозможно получить эффект смещения. [Стр.53]

Разминание круговыми движениями пальцев может выполняться на одном месте и с перемещением. [Стр.55]

1- я фаза — фиксация, захват массируемой части тела. [Стр.44]

3- я фаза — раскатывание, раздавливание движение, напоминающее разминание теста на столе. [Стр.44]

Вспомогательные приемы валяние, накатывание, сдвигание,растяжение,надавливание, щипцеобразное. [Стр.44]

Направление движения может быть восходящим или нисходящим в зависимости от показаний. [Стр.49]

Прием проводить медленно, плавно, без рывков, до 50—60 движений в 1 мин. [Стр.40]

Сгибание пальцев в межфаланговых суставах в 1-й фазе (фиксация). При этом массажист начинает щипать больного. [Стр.40]

Сильное надавливание концевыми фалангами пальцев, что вызывает болезненность. [Стр.40]

Массирование напряженной рукой и пальцами, что утомляет массажиста. [Стр.40]

Это очень важный аспект и его не следует упускать из виду. Широко распространено мнение, что массаж — это нечто расслабляющее, однако массаж — это довольно большая нагрузка на организм. [Стр.55]

Массаж может делать сама мать, но предварительно она должна изучить технику основных приемов массажа (поглаживание, растирание, разминание и поколачивание) в детской консультации под руководством врача. Дома массаж производится при периодическом контроле патронажной сестры. [Стр.314]

Поглаживание выполняется как самостоятельно (например, при свежей травме), так и в сочетании с другими массажными приемами (растирание, разминание и вибрация). [Стр.70]

Разминание выполняется энергично, но мягко, без резкйх движений и болевых ощущений. [Стр.77]

Растирание показано перед разминанием и является как бы подготовкой тканей к нему. [Стр.74]

При разминании массируемые мышцы должны быть расслаблены и находиться в удобном физиологическом положении. [Стр.77]

Разминание должно быть мягким, плавным, без болезненных ощущений. Ординарное разминание применяют на мышцах конечностей, спины. [Стр.75]

Техника выполнения. Ординарное разминание выполняется одной рукой. Плотно обхватив массируемую мышцу ладонью (с одной стороны мышцы располагается большой палец, а с другой — все остальные), ее приподни-... [Стр.74]

Разминание и поглаживание мышц спины (комбинированный приём)... [Стр.68]

Прерывистое разминание массажные движения выполняются одной или двумя руками в поперечном и продольном направлениях, но движения руками не равномерны, прерывисты, скачкообразны. [Стр.75]

Воздействие на поверхность тела осуществляется различными способами (специальными приемами). Так, в спортивном массаже это поглаживание, растирание, разминание, выжимание, похлопывание, рубление, поколачивание в лечебном — поглаживание, растирание, разминание, вибрация, ударные приемы, растяжение. Кроме того,... [Стр.47]

Широко был распространен массаж и среди населения Индонезии. Он применялся в виде общего или местного воздействия и включал разминание, раздавливание (давление), трение и поглаживание. [Стр.5]

В XVI в. в Китае издается в 64 томах энциклопедия Сан-Тсай-Ту-Госи . В этой энциклопедии систематизированы массажные приемы — растирание, разминание, поколачивание, вибрация, пассивные движения, излагается техника и методика древнего китайского массажа. [Стр.7]