МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ГОЛОДАНИЯ

Внимание Нельзя сразу приступать к голоданию на срок свыше 3 дней, если организм не натренирован однодневным воздержанием от [Стр.930]

За неделю до начала длительного голодания следует перейти на растительное питание. [Стр.930]

Переход к более длительным срокам голодания должен быть постепенным. [Стр.930]

На протяжении всего периода голодания необходимо принимать контрастный душ, посещать парную, делать массаж. [Стр.930]

Во время голодания не следует лежать в постели. Наоборот, надо больше двигаться. [Стр.930]

Методика голодания (разгрузочно-диетической терапии, РДТ), разработанная Николаевым, является классической методикой проведения голодания, однако и она имеет некоторые особенности. [Стр.35]

Методика А. А. Микулина предполагает проведение одного или двух 7-дневных голоданий в год. Для этого надо накануне вечером сделать клизму, повторяя ес каждое утро и вечер в течение всей недели. При ощущении ела-... [Стр.76]

До проведения голодания обязательно ознакомьтесь с методикой его проведения (см. раздел Средства повышения иммунитета ) и строго соблюдайте все рекомендации. [Стр.336]

Утром, днем или вечером отведите время на проведение той или иной оздоровительной методики. Если вы еще не приобщились к очистке организма и его отдельных органов, ешьте продукты, которые очищают организм. И осваивайте методики очистки. И непременно лечебное голодание. [Стр.65]

Методика проведения периодического голодания подробно изложена в разделе Средства повышения иммунитета . [Стр.339]

Методика проведения теста со 100 г глюкозы предусматривает более строгий протокол. Тест выполняется утром натощак, после ночного голодания в течение 8—14 ч, на фоне обычного питания (не менее 150 г... [Стр.203]

Однако правильнее вышеперечисленные виды отнести к разгрузочным диетам, так как при их проведении некоторое количество пищи все-таки потребляется. Ниже я приведу методику полного пятидневного голодания. [Стр.41]

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ГОЛОДАНИЯ

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация

Справочник о здоровье человека

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ГОЛОДАНИЯ

Поиск по сайту

Поделиться

Навигация